Ce este menopauza?
Menopauza NU este o boala. Este un nou inceput, ce vine cu o gama ampla de modificari in organism.
Mai mult, menopauza nu dureaza! Cel mult o zi, marcata cu un X rosu in calendar: "Astazi s-au implinit 12 luni consecutive de la ultimul ciclu menstrual.";
In aceasta zi s-a incheiat, de fapt, perioada de premenopauza, iar de maine va incepe postmenopauza.
Tranzitia treptata intre perioada de fertilitate si menopauza (incetarea perioadelor menstruale) se numeste premenopauza. Este, in general, o tranzitie de lunga durata si poate fi insotita de intervale menstruale mai scurte, menstre neregulate, episoade de transpiratii nocturne si alte simptome. La unele femei, aceste simptome sunt destul de suparatoare, avand nevoie de interventie medicala.
Postmenopauza se defineste ca perioada de 2 - 3 ani de dupa menopauza. Si in aceasta perioada sunt prezente simptomele insa treptat vor scadea din intensitate.
Ce voi simti la menopauza?
Desi experienta prin care trece o femeie la menopauza nu este universala, debutul acesteia le marcheaza intotdeauna emotional pe toate. Si asta cu toate ca menopauza este un eveniment normal, natural.
De obicei, instalarea sa este confirmata atunci cand o femeie a ratat ciclurile menstruale timp de 12 luni consecutive (in absenta altor cauze evidente). Menopauza este asociata cu reducerea functiilor ovariene, datorata imbatranirii. Nivelurile de estrogen si progesteron se reduc treptat si menopauza marcheaza sfarsitul permanent al fertilitatii. Aceasta este o modificare majora in organism - la fel de mare si de incarcata de semnificatii ca atunci, la 12 - 13 ani…
Experienta menopauzei este diferita pentru fiecare femeie.
Cele mai multe dintre ele ajung la menopauza natural, fara efort sau neplaceri, insa altele pot experimenta simptome severe, care le modifica drastic viata. Multe femei care au atins menopauza naturala nu raporteaza nici o modificare fizica in anii de premenopauza, cu exceptia perioadelor menstruale neregulate care se opresc in cele din urma, atunci cand ajung la menopauza.
Din pacate este foarte mare si numarul femeilor la care aceste modificari dramatice sunt insotite de simptome care mai de care mai suparatoare: pentru femeia respectiva, fie pentru cei dragi din jurul eii... Multe femei aleg sa accepte suferintele ca pe un dat. Insa cele informate pot alege cum sa treaca acest test al maturitatii: suferind sau cu zambetul pe buze.
Ce cauzeaza menopauza?
Varsta este cauza principala ce duce la menopauza. Odata cu inaintarea in varsta, ovarele isi incetinesc treptat functia pana la oprire.
Spre deosebire de barbati, care produc spermatozoizi in fiecare zi, intr-o cantitate mai mica sau mai mare pe aproape intreg parcursul vietii, femeile se nasc cu un numar determinat de ovule, aflate toate in acelasi cos - ok, in doua cosuri: cele doua ovare. Ca sa fim mai precisi, are de la nastere in ovare cca. 1 - 2 milioane de ovule imature. La pubertate ajunge cu cca. 300 000, iar acest declin continua pe toata durata vietii. Din acest rezervor de ovule, mai putin de 500 se vor maturiza si vor fi gata de a fi fecundate. Cate unul in fiecare luna. Iata, calculul devine simplu: 500 de impartit la 12, plus varsta la care am avut prima ovulatie… egal vreo 54 de ani…
Exista, insa, si alte cauze ce pot conduce la menopauza:
- unele tratamente medicale, cum ar fi chimioterapia sau radioterapia
- indepartarea chirurgicala a ovarelor din motive medicale (hiseterectomie). Indepartarea chirurgicala a uterului fara extragerea ovarelor, insa, poate sa nu conduca la menopauza
- factorii genetici au o puternica influenta asupra varstei la care poate sa apara menopauza
- femeile a caror menstruatie a debutat mai devreme sunt mai predispuse la a experimenta menopauza timpurie
- fumatul este considerat a fi unul din factorii care afecteaza intrarea la menopauza, fumatoarele fiind predispuse sa intre cu unul sau doi ani mai repede la menopauza
- lipsa unei sarcini in perioada de fertilitate poate devansa debutul menopauzei
Cand incepe menopauza?
Media de varsta la care apare menopauza este de 51 de ani. Intervalul de varsta in care se poate instala este, insa, 45 - 55 de ani.
Menopauza nu apare brusc, ovarele incetinindu-si functia treptat pe parcursul a 1 - 2 ani, perioada denumita premenopauza.
Va fi precedata de o perioada de 2 - 3 ani, denumita postmenopauza. In toate aceste trei perioade pot aparea simptome specifice, cu o serie de manifestari pe termen scurt si lung.
Tipuri de menopauza
Menopauza naturala se instaleaza gradat si apare odata cu imbatranirea la femeile cu varste curpinse intre 45 si 55 de ani.
Menopauza indusa apare odata cu indepartarea chirurgicala a ovarelor sau odata cu atrofierea acestora prin chimioterapie sau radioterapie. Poate fi, de asemenea, determinata de utilizarea altor medicamente, cu scopul de a induce in mod intentionat menopauza, ca parte a tratamentului anumitor boli.
Menopauza precoce (sau prematura: fie naturala, fie indusa) se instaleaza la 40 de ani sau inaintea acestei varste. Apare la aproximativ 1% din femei. Atunci cand nu este indusa, menopauza prematura poate fi genetica, metabolica, autoimuna sau rezultatul altor boli.
Alatura-te comunitatii Facebook/Alaturi de tine la menopauza
Iti promitem ca te vom tine la curent cu cele mai noi informatii si cu toate ofertele promotionale.