Fragilitate capilara, varice si hemoroizi

Cea mai frecventa afectiune a venelor este boala varicoasa sau varicele. Boala varicoasa se dezvolta lent, timp in care peretele venos este afectat extinzandu-se si catre tesuturile din jur pana venele devin vizibile si inestetice. Cele mai dese simptome sunt senzatia de greutate sau durere in locul in care s-a instalat boala. Varicele se instaleaza frecvent in zona picioarelor la gambe si pe coapse si avand o multitudine de cauze pot aparea atat la barbati cat si la femei indiferent de varsta.

Printre cauzele principale care duc la aparitia varicelor fac parte: tromboflebita superioara, fibromul uterin, modificarile hormonale, predispozitia ereditara, activitatea profesionala solicitanta la nivelul membrelor inferioare, sedentarismul, greutatea coroporala peste limita normala si inaintarea in varsta cand venele incep sa-si piarda din elasticitate.

Este foarte important de stiut faptul ca boala varicoasa poate fi instalata si fara a fi vizibile venele varicoase insa sa prezentati simptome precum senzatia de picioare grele, umflaturi ale gambelor, crampe musculare, mancarimi in jurul venei afectate, sau acutizarea durerilor de picioare cand stati jos dupa o perioada indelungata de stat in picioare.

Efectele bolilor varicoase pot fi stopate prin diferite medicatii naturiste sau alopate, functie de gravitea afectiunii care impreuna cu alte masuri ce tin de stilul de viata va pot ajuta sa evitati complicatii precum leziunile ulcerate.

Fragilitatea capilara este generatorul varicelor si a hemoroizilor.

Aceste afectiuni pot avea ca si cauza carenta de vitamina P care este un antioxidant ce contribuie la functionarea normala a vaselor sangvine si se recomanda tratament inca de la primele simptome.
Cand aceasta substanta nu se gaseste in cantitate suficienta in organism, vasele de sange se infunda, putand avea ca rezultat atacurile cardio-vasculare.

Rutinul (Vitamina P), hesperidina si vitamina C sunt cele 3 componente active din H-Cerutin care:

• restabilesc si mentin tonusul peretilor vasculari
• redau functionalitatea si elasticitatea venelor
• reduc senzatia de picioare grele si umflate si atenueaza durerile la nivelul gambelor
• contribuie la detoxifiere hepatica
• diminueaza riscul de accident vascular

Comanda aici H-Cerutin la pret de producator

Medicatia cu H-Cerutin poate fi sustinuta si de cateva masuri precum:

– evitati expunerea zonelor afectate la soare si baile fierbinti

– evitati sa purtati sosete si pantaloni care strang zonele afectate si blocheaza circulatia sangvina

– purtati incaltaminte comoda daca aveti o activitate intensa in picioare sau pe scaun si incercati sa faceti pauze la fiecare 30 de minute. Plimbati-va sau miscati-va picioarele

– incercati sa dormiti cu picioarele la un nivel mai ridicat fata de restul

– este recomandata o dieta bogata in fibre pentru a evita constipatia

– pentru a revigora circulatia sangvina aplicati periodic comprese reci pe zonele afectate

– faceti miscare zilnic

– aveti grija la greutatea corporala

Greutatea corporala si hipertensiunea arteriala

Intre colesterol, greutatea corporala si tensiunea arteriala exista o stransa legatura.

Colesterolul este unul din factorii care pot provoca o crestere a greutatii corporale, hipercolesterolemia fiind una din cauzele bolilor ca ateroscleroza si obezitatea.Supraponderea si obezitatea in asociere cu hipercolesterolemia pot determina pe termen scurt si lung efecte majore cardiovasculare.

Cauzele cresterii in greutatea atat la adulti cat si la copii sunt date de modificarile importante din stilul de viata precum consumul crescut de alimente bogate in calorii, sedentarism, stresul si lipsa eforturilor fizice.

Alte cauze de risc major pentru obezitate si hipertensiune arteriala sunt inaintarea in varsta si fluctuatiile hormonale. O serie de studii stiintifice au determinat atat pentru femei cat si pentru barbati faptul ca hormonii sexuali de tipul estrogen, progesteron si testosteron, sunt strans legati de obezitate.

Cand indicele de masa corporala (IMC) depaseste valoarea 25 intervin riscurile de hipertensiune arteriala, acestea crescand aproape exponential.

Conform valorilor IMC se poate determina in ce categorie va incadrati:

• sub 18,5 deficit ponderal
• intre 18,5 şi 24,9 greutate optima
• intre 25 şi 29,9 supraponderabilitate
• peste 30 obezitate
• intre 30,0 şi 34,9 obezitate de gradul 1
• intre 35,0 şi 39,9 obezitate de gradul 2
• peste 40,0 obezitate de gradul 3

Pe langa o dieta bogata in fibre si saraca in sare, sunt o serie de masuri pe care le puteti adopta in combaterea hipertensiunii arteriale si a obezitatii.

Fibrele sunt nutrienti importanti, care ofera multiple beneficii organismului si se gasesc in alimentele de origine vegetala. Intre scaderea in greutate si aportul de fibre exista o stransa legatura: digestia este incetinita, se instaleaza mai rapid senzatia de satietate iar efectele pozitive se mentin pe termen lung. Deficitul de fibre poate duce la constipatie, hemoroizi si contribuie la cresterea colesterolului si a glucozei in sange.

Prin continutul sau de pulbere din seminte de Psyllium si pulbere din seminte de In, Planovin :

• contribuie la controlul greutatii corporale,
• combate constipatia cronica si a bolii hemoroidale
• ajuta la detoxifierea organismului

Pentru o eficienta indelungata, este recomandat ca administrarea produselor pe baza de fibre sa fie sustinuta cu:

• evitarea grasimilor de origine animala
• exercitii fizice regulate, inclusiv mersul pe jos regulat poate fi un bun suport in combaterea luarii in greutate si a hipertensiunii arteriale
• reduceti numarul de calorii din alimentatie si corectati cu caloriile arse
• o dieta corespunzatoare dar si continua, incercati sa schimbati treptat stilul de viata

Comanda aici Planovin la pret de producator

Multe cercetari stiintifice au determinat ca factorii majori care duc la aparitia bolilor cardiovasculare sunt:

• alimentatia gresita
• eforturi fizice insuficiente si un stil de viata sedentar
• inaintarea in varsta si dereglarile hormonale ce apar odata cu procesul de imbatranire
• greutatea excesiva
• fumatul
• predispozitia ereditara si lipsa educatiei preventive

Foarte important! Nu incercati alternativele “minune” care va ajuta sa slabiti acele multe kilograme intr-un numar invers proprotional de zile. Indiferent de eficienta lor, dovedita sau nu, toate aceste terapii “minune” nu sunt inofensive si riscati sa creati un dezechilibru metabolic grav care atrage de la sine o serie de afectiuni majore.

Retineti ca la acest moment nu exista un medicament care sa faca minuni intr-un timp record fara sa depuneti si dumneavoastra eforturi si sa aduceti schimbari importante in stilul de viata.

Va urma:

Bolile cardiovasculare (BCV) si menopauza – Partea IV Controlul stresului. Metode de restabilire a echilibrului